叉烧

广东街头，随处可见的烧腊店，是广东的特色美食，也可以说是一种美食文化了。广式烧味中，叉烧绝对是广东人的心头好之一了！广式烧味的灵魂，是把腌制好的各种肉类，挂在特制的叉子上，入炉内烤..

小寻今天就和大家说说，有些主食其实热量非常高，让你甩肉非常艰难，要远离它们哦！1. 叉烧包叉烧包的主要食材是：面粉、糖、五花肉，同时吃白糖和肥肉，不利于甩肉肉，而且热量也不低。一般吃..

原料：叉烧酱，我用的是李锦记；猪前腿肉，也就是传说中的梅花肉啦 前腿肉剔皮，加入两大勺叉烧酱揉啊揉，可以稍加点水，因为我烤出来肉有点咸，当然也可能是腌制太久了 装袋，丢冰箱24小时..